Účinky
Co můžete při aquahealingu vnímat?
Můžete si v první řadě uvědomit, jak moc jste v napětí. Napětí těla je způsobeno stresem, který může způsobit jakýkoli podnět. Stres potřebujeme k akci, k pocitu, že žijeme, že se o něco snažíme, že náš život směřuje k určitému cíli. Pokud po stresu (porada v práci, rozhovor se šéfem, blížící se termín dokončení, zkoušky, nové výzvy…) dokážeme vyplavit stresové hormony a nastolit tak rovnováhu, pak je vše v pořádku. Nejlepší je pohyb a po něm odpočinek-relaxace.
V průběhu aquahealingu procedury dochází ke kombinaci účinků teplé vody, jen nepatrné gravitace a dosažení pocitu bezpečí, kdy jsme drženi. To umožňuje hlubokou relaxaci a mohutné uvolnění, když praktik provádí zen shiatsu a masáž. Vytvoří se nádherná fyzicky i psychicky klidná atmosféra. Skrze tělo putuje nová informace. Jemný proud otevírá bránu k mysli, která je klidná, nyní zaměřená na Ticho, takže registruje podněty přicházející z těla i vnitřního Já. Získáváme nové fyzické i psychické vědomí. Mysl a tělo splývá do vln v nekonečném rytmickém pohybu. Uvol
něné plující tělo osvobozuje mysl od reakcí na podněty, které byly způsobeny uzamčenou myslí ve spirále příčiny a následku.
Najednou se objeví nový vjem, rytmus v souladu s celkem. Mysl se otevře novému vnímání a poznání – psychika je volná, nečekaně se setká s překvapivě jasným vnitřním Já, jsme připraveni otevřít své srdce světu, právě teď. Můžeme sdílet svou radost a štěstí, ukazovat moudrost ukrytou pod vědomím, že otevřené srdce a víra, jsou našimi průvodci k našemu opravdovému Já.
Blahodárné účinky Aquahealingu
- snížení svalového napětí
- zvýšení rozsahu pohybu
- snížení bolesti
- zvětšení prokrvení
- plnější nádech
- snižuje stres, úzkost a napětí
- pomáhá plnějšímu vnímání vlastního těla
- uvolňuje emoce
- napomáhá klidnému a hlubokému spánku
- snižuje únavu – dodá vnitřní sílu
- odstraňuje nespavost
- upravuje trávicí problémy
- hojí bolesti hlavy
Esence prožitků klientů vodního tance
- Plynutí
- Spojení s nekonečnem
- Cestování časem
- Zanoření se do letu
- Rozpuštění
- Duch Otce/Matky
- Hravost
- Smích
- Spěch
- Uvolnění
- Svobodné nadechnutí
- Radost
- Euforie
- Blaženost
- Něha matky
- Přesnost samuraje
- Návrat domů
- Strach
- Osamělost
- Meditace
- Mír
- Hluboké vnímání sebe sama
- Transformace
- Znovuzrození
- Absolutní důvěra
- Spojení
- Probuzení
- Pocit vlastního Já
- Pouštění
- prostor
- Pulzace
- Chaos
- Řád vynořující se z chaosu
- Vnitřní jasnost
- Slzy
- Sny
- Temnota
- Čištění
- Zdraví
- Citlivost